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Tutto quello che c'è da sapere sull'allenamento cardio - FIF | Federazione Italiana Fitness - Riconosciuto CONI
Area199 - 1° ALLENAMENTO Il programma di oggi è dedicato all'allenamento Cardio-Brucia Grassi con Tabata per Uomo Istruzioni :Esercizi eseguiti a circuito – Per ogni esercizio eseguire il numero massimo di ripetizioni
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